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【营养肉松无添加的做法】_营养肉松无添加的家常做法_营养肉松无添加的做法大全_营养肉松无添加怎么做-

时间:2022-05-21 浏览量:0次
【营养肉松无添加的做法】_营养肉松无添加的家常做法_营养肉松无添加的做法大全_营养肉松无添加怎么做-大众养生网 文章导读

我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍营养肉松无添加

1.调料备用。

2.将里脊肉洗净控水,切约3~4公分方块。

3.将肉放入高压锅中。加入姜片、大料、桂皮、香叶、干辣椒、料酒、盐。

4.加入没过肉块的热水。中火压30分钟。(将肉煮成一压就散开的状态)。

5.把肉块捞出晾干水分。

6.把肉块放入保鲜袋中。

7.用擀面棍压反复擀压。

8.因为里脊肉很嫩又用高压锅压熟,这时肉块已经很松散了。

9.再用手撕成更细的肉丝。

10.将肉丝放入面包桶中,放入糖。

11.放入低盐酱油。

12.放入橄榄油。

13.搅拌均匀。

14.面包机有肉松选键,一键式,静等美味的肉松吧。

15.时间到后,迫不及待的打开面包机盖,哈哈,肉松成金黄的褐色。如果喜欢吃芝麻的,也可以在快要炒好之前加入白芝麻同炒,增加一些香气和口感。

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的营养肉松无添加一定会出自您的手笔哦。

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